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ゴールデンウィーク予定無し

  • miura
  • 2024/04/26 (Fri) 07:44:44
年金は浮草のようで景気にふらふらします。それに少子化高齢化も相まって受給時期や遺族厚生年金の議論となっています。今貰ってる我々もこれから貰う人も年金制度が変わるのは不安しかありません。年金は高齢化社会の大きな問題となりました。この辺できちんと議論した方がいいと思います。

日本の金利とアメリカの金利の違い、私のように元手が無い者には無縁のようだがそうでないならアメリカに預けたいのは当然です。積み立てNISAをやってる人が私の周りでも増えました。私もちょっと考えてみよう!

市民公園でテニスをするのは週に1日くらいですが修理した箇所が気になります。継ぎ目が目立つしバウンドの予測がつきにくい。オムニコートは便利だけどメンテが難しく、新居浜のコートは全面修理しているのでそれがない。確かにコート代は高いが状態は良い。どうなんだろうと考える事がある。

紫外線注意

  • miura
  • 2024/04/25 (Thu) 07:42:56
久しぶりの晴天!予報によると花粉も少ないみたいなんで今日は窓を解放し布団を干しシーツの洗濯もしようと思います。ただ晴れは晴れで嬉しいけど紫外線も強いので日焼け止めはしっかり塗って外出しなくてはいけません。

昨日買い物に行ったらそんな買い物してないのにすごい金額、レシートを見ると玉ねぎが一桁違ってました。レジの人もただバーコードを通すのでなく見ながら打てばこんなミスはないはず。どんな時も確認は自分でやらないといけません。

昨日クラブに、初めて試合に出る女性が練習に来た。どんな人にも変わらないテニスをやるのが正しいのか、相手をみてテニスをやるのが良いのか?人によって違いますが明らかに取れないボールを打って勝っても・・私の考えは間違ってると思いますが相手に合わせたテニスもクラブならあってもいいのではないか。試合でクラス分けがあるようにレベルの差はクラブにおいては思いやりで解決するしかない。

今日はテニス?

  • miura
  • 2024/04/24 (Wed) 07:22:03
ヨガもピラティスも最近人が多い。そりゃこんなに安く出来るのだからやらない選択肢はない。体は意識して動かさないとすぐ硬くなります。ジムが市内にも増え今はお金を払ってでもトレーニングをする時代。人と何かをするより1人自由に運動出来るは今の生き方に合ってるのかも?

子供が小さい頃は何か変化があると病院に行ったもんです。今と違って医療費も要るので家計的には辛かったけど子供の変化には変えられません。私の頃はお金でしたが娘の場合は医療費は要らないけど時間です。平日仕事を休まないと病院に行けない。お金より仕事と育児の両立は難しい。夜や土日に診てくれる病院もあっていいのに、これだって少子化対策だと思う。

夕食を蕎麦に天ぷらを付ける。これが私が痩せない原因だが筍の天ぷら美味い!心の健康と痩せるは相反するもので今は食べるが見た目に勝ってる。夏はそこまで来てるのに(◞‸◟)

今日も天気悪し(◞‸◟)

  • miura
  • 2024/04/23 (Tue) 06:54:48
老いた体は数値に表れない疲労と違和感があります。食べ過ぎたら胃もたれはするし脂っこい物は避ける。頑張りすぎると疲れるし肩も腰も痛い。ポンコツになった自覚があります。これと付き合って残りの人生を楽しむのはなかなかやな〜

テニスも気持ちはやりたいが翌日絶対膝が痛くなる事を考えると無理をしなくなりました。今はいつテニスを辞めてもいいように第二第三の楽しみを探しています。好きな物を食べ好きな事が出来るのが若さだと今やっとわかりました(遅!)

中国人の教授が母国に帰ったまま消息不明。これ誰が考えても拘束?ロシアも同じ?地球が沸騰化してると言われてもまだ支配や争いはある。地球って誰のものなんだろう。今日はヨガでストレッチしてきます。

日焼け止めを使いましょう!

  • miura
  • 2024/04/21 (Sun) 07:21:48
季節の変わり目は体調崩しやすいと言いますが何か疲れが取れない気がします。じっとしてたら良くなるものでもなくかと言って動き過ぎも良くない?ハードなテニスよりウォーキングくらいなペースって事なんでしょうか?

寒暖差でなく私の不調は花粉ではないか?絶えず鼻や喉に違和感があるのはストレスです。かと言って病院に行く程でもなく薬も飲んだ方が良いのかわかりません。早く花粉と黄砂が無くなって欲しいと願うしかない。

テニスには二つのタイプがあって強くしか打てない人とペースを変えられる人、これ恐らく性格?目標物に向かって強く打つ人はストレートな性格で右向いて左に打てる人はその逆?ラケットを真っ直ぐ振れば直球となり上から下に振ればボールは失速する。技術は向上しても性格は変わらない。スポーツは運動神経だけでなく性格が大きく左右するように思います。

筍の煮物

  • miura
  • 2024/04/20 (Sat) 08:47:09
昨日筍を貰ったので夜あくぬきだけしました。今朝はスライスし半分は拭いて砂糖をつけて冷凍、半分は煮物と天ぷらです。我が家は筍を牛肉と煮ます。ちょっと味は濃くなりますが孫も食べやすくなります。

今の時期に布団干しや洗濯物を外に干すとどうなるか?予測はついても目に見えないので後はくしゃみと鼻詰まり。花粉と黄砂が終わると紫外線に怯えないといけません。目に見えにものに気をつけて生きるのは難しい。孫の歳で花粉症・・国もこの対策を早くしないと経済効果にも影響があるように思います。

年金は物価に比例し上がったり下がったするが貰う側からしたら一定にして欲しいと思うのは私だけ?上がると言っても喜ぶ程の額でもないが下がった時のガッカリは大きい。一喜一憂より安定を望みます。若い人にとって年金は大きなネックです。嫌々かけるのではなく楽しみに払えるようにするにはどうしたらいいのでしょう。期限を本人に任す?長くかければ利息も増える?なんてどうでしょう。

初夏?

  • miura
  • 2024/04/19 (Fri) 15:21:24
布団干しに最高の天気なのに花粉に黄砂、そろそろ終わって欲しい。鼻はムズムズ喉はイガイガ、薬局行こうか悩んでいます。

テニスの練習はイメージ通り行く日と何をしてもうまくいかない日があります。勝敗云々はどうでもいいけど3球先までが予定通りいくと心の中でヨシっと思う。今日ひとつ気になったのはロブがちょっとオーバーした。練習の時はきちんと出来たのに・・何かしら課題は残ります。

春は美味しい野菜がたくさんあって今日はスナップえんどうにブロッコリーに筍です。旬の物を美味しく食べる!が一番のご馳走のように思います。歳のせいか野菜中心の食事が落ち着きます。昨日筍の炊き込みご飯を作ったら孫がよく食べてました。食育ではないがきちんと作って食べるは基本かもわかりません。筍は冷凍して何度か楽しみたいと思ってます。春は野菜を楽しむ季節かもわかりません。

地震怖かった〜

  • miura
  • 2024/04/18 (Thu) 09:57:18
他人事ではない地震は日常となりました。今一度家の中を整理しベットにスリッパを置いておくのも必要です。ただ、いざ地震が来ても人はどうしていいのかわかりません。留まるか動くか?昼か夜か?判断は難しい。こんなボロ屋でも壊れたら大変です。色々考えないといけません。

今年は暑い時はテニスを休む選択をしようと思っています。以前なら暑さも怪我もなんのそのでテニスしてましたが、この暑さは病的やしそこまでやったとて変わらない事にも気づきました。それならインドアスポーツ・・夏はこれが一番かもです。

昨日ミックスvs男ダブをしました。ペアの男性から、そっちにしかボールいかんよね。と言われてそりゃセオリーかもわかりませんがそれを私に言った所でどうなん?ダブルスは半々にアドバンテージがあります。必ず私だけの責任ではないように思いますが、気にしないより出来るだけやりたくない私です。

そろそろ半袖も要ります

  • miura
  • 2024/04/17 (Wed) 06:38:45
目に見えて物が高くなってます。この間までこの金額で買えたのに・・買い物はまとめ買いするのがいいかもわかりません。成長期の子供がいる家庭は大変だと思います。野菜もあれもこれもと買えんし無駄にしないよう冷凍保存しておくのも大事です。

コロッケは買う派?作る派!私にとってコロッケは手作る範囲だが娘にとってはハードルの高いレシピらしい。こうなると孫を使ってお願いアピールをしてくる。料理は嫌いじゃないし苦にもならないがあれこれ作ると材料費がバカになりません。若いママから材料貰って委託料理屋でもしようかと考えます(笑)

筍の季節ですが高くて買えませ〜んと思っていたら貰った(ラッキー)牛肉と炊くと甘辛く子供でも喜ぶ。昨日は切り干し大根を炊いたらうまっ!テニスは伸び悩んでおりますが料理に老いは関係ない?ただ物価高騰が大きな壁となっております。食べると太るはセットみたいです。

見解の相違

  • miura
  • 2024/04/16 (Tue) 06:27:01
厚労省は無駄と考えてない・・嫌〜これ無駄だと思うの私だけ?6653億です。お金の価値わかってらっしゃる?庶民は野菜が100円高くなっても買わない。この感覚の違いは霞ヶ関のお役人にはわからん。固定資産税すら全納出来ない人が私も含めたくさんいます。攻めて謝って欲しかったな〜

高松も高速で行けば早くて楽だがただではない。寄り道しながら一般道を走ったら疲れました。特に高松市内の朝の渋滞はすごい。ナビ頼みの運転もたまに道を間違える。めちゃめちゃしんどかったしひとりの不安もあったけど何とか帰宅。高速料金どころでないくらい買い物した。欲しかった物も買えたし行きたかった所にも行けたので出費も必要経費と捉え今日から慎ましやかに・・帰りに寄った道の駅滝宮また行きたいな〜